Причина не в том, что туже  Сжимают кольцо псари;  Раб - это не цепь снаружи,  Но жажда цепей внутри!  И тщетно твердить баранам  Про волю как цель борьбы:  Не раб порожден тираном-  Тиранов родят рабы!  И в том, чтобы свергнуть гада,  Конечно же, нет греха,  Но вскоре, как прежде, стадо  Потребует пастуха.  И не исцелится рана,  И сделает круг резьба...  Свободный, убей тирана,  Но прежде - убей раба!
а ещё занялся спортом и хочу знать как правильно подтягиваться для спины и всё что связано с развитием спины